Individuálna hodina JOGY

Ak máte radi, alebo potrebujete individuálny prístup a cítite potrebu, aby vás niekto na tejto ceste sprevádzal – individuálne hodiny jogy sú pre Vás tou správnou voľbou.

Každý sme iný, máme inú stavbu tela a aj obodbie v ktorom sa rozhodneme začať cvičiť je pre každého z nás jedinečné – a to by sa malo odrážať aj na Vašej jogovej praxi.

Na to, aby ste začali, nemusíte byť ohybný, silný, ani mať žiadne skúsenosti s jógou. Samozrejme nevadí ani to, ak je vaša myseľ rozlietaná kade-tade. Na tom všetkom predsa môžeme spolu „pracovať“.

Podľa momentálneho stavu tela a mysle sú hodiny vytvorené na mieru podľa Vašich potrieb alebo stanovených zámerov.

Keď sa pre súkromné hodiny jogy rozhodnete, je super mať vnútorné odhodlanie a motiváciu pre seba niečo spraviť. S týmto veľmi úzko súvisí disciplína, ktorá je pre jógovú (a v podstate aj akúkoľvek inú) prax veľmi potrebná.

Ak vám zatiaľ disciplína chýba, jóga je možnosťou a príležitosťou sa jej naučiť. A ako sa hovorí, čo sa naučíme “na podložke” a vysvetlíme a zavnímame cez rôzne súvislosti – to sa skôr či neskôr prejaví aj v našich vzťahoch (v prvom rade vzťahu ktorý máme sami k Sebe a zároveň aj vo vzťahoch s našim okolím).

Vďaka individuálnemu prístupu a bližšiemu vzťahu s každým klientom vidím veľké zmeny, ktorými ľudia prechádzajú a to na viacerých úrovniach. Preto Vás srdečne pozývam vyskúšať individuálne hodiny JOGY.

Teším sa na Vás 🙂

Eva

Zdravie je prítomne v každom okamžiku, i v období choroby. Je to trvalo prítomný riadiaci princíp, ktorý neustále organizuje, usporadúva a obnovuje ľudské telo.

Ak sme prítomní a dovolíme svojím pocitom byť také aké sú a vyjadríme ich vhodným sôsobom, získame väčšie spojenie sami so sebou, s našim telom, zároveň s druhými ľuďmi, v harmónii s celkom!